ما هي الثمار التي لا يمكن أن تؤكل عندما تصاب بنزلة برد أو سعال

ما هي الثمار التي لا يمكن أن تؤكل إذا كان لديك برد أو سعال؟ تحليل الموضوعات الشائعة على الشبكة بأكملها في 10 أيام

لقد تغير الطقس بشكل متكرر مؤخرًا ، وقد زاد عدد المرضى الذين يعانون من نزلات البرد والسعال ، وأصبحت المناقشات حول المحرمات الغذائية موضوعًا ساخنًا. لا سيما اختيار الفواكه ، هناك العديد من الآراء المختلفة على الإنترنت. تجمع هذه المقالة بين البيانات الساخنة على الإنترنت خلال الأيام العشرة الماضية لتنظيم إرشادات غذائية لك أثناء البرد والسعال.

1. قائمة ساخنة للمواضيع المتعلقة بنزلات البرد والسعال في الأيام العشرة الماضية على الشبكة بأكملها

2. قائمة الفواكه التي يجب أن تؤكل بعناية أثناء البرد والسعال

وفقًا لمقابلات مع خبراء من وزارة الجهاز التنفسي للمستشفيات الثلاثية وسجلات "النظام الغذائي الصيني الصيني" ، قد تؤدي الثمار التالية إلى تفاقم الأعراض:

3. يوصي الخبراء بمبادئ غذائية لنزلات البرد والسعال

1.مبدأ دافئ:تجنب الأطعمة النيئة والباردة ، ويوصى على جميع الفواكه أن تؤكل بعد التدفئة. وفقًا لبيانات موضوع Weibo الصحية ، يوصي 87 ٪ من الأطباء بالتبخير والطبخ.

2.مبدأ ترطيب الجفاف:من بين 100000 من أمثال مقاطع الفيديو على Douyin ، تم جمع طريقة صنع Peared مع Pears Sichuan التي أظهرها ممارس الطب الصيني التقليدي 560،000 مرة.

3.مبادئ الامتناع عن ممارسة الجنس:يشير Zhihu Hot Post إلى أن الجهاز المناعي حساس أثناء البرد ، ويجب أن تتوقف عن تناول ثمار الكيوي والأناناس وغيرها من الفواكه المعرضة للتوعية.

4. خمسة قضايا رئيسية تمت مناقشتها بشدة على الإنترنت

5. تذكير خاص: أشياء يجب ملاحظتها عند الاختلافات الفردية

1. يجب على مرضى السكري الانتباه: بين علاجات السعال التي أوصت بها Xiaohongshu ، 63 ٪ منهم لديهم محتوى عالي السكر.

2. تخصص مجموعة الأطفال: تؤكد أفضل 3 مقاطع فيديو للأبوة على أن المواد الطبية التقليدية مثل أوراق Loquat محظورة في الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات.

3. موانع تناول الأدوية: تبين مقالات WeChat أن إنزيمات الفاكهة المحلية التي تحتوي على الكحول قد تسبب خطرًا خلال فترة تناول السيفالوسبور.

دورة الإحصاءات في هذه المقالة: 1-10 نوفمبر 2023 ، تغطي 38 حسابًا صحية على المنصات الاجتماعية الرئيسية ، وتم مراجعتها من قبل الاستشاريين الطبيين. يرجى اتباع نصيحة الطبيب للنظام الغذائي الفعلي ، هذه المقالة للرجوع إليها فقط.